# **Passer des accords ouverts aux barrés : 3 exercices simples pour débutants (à ton rythme !)**
Tu maîtrises enfin tes premiers accords ouverts (comme **Mi mineur**, **La majeur** ou **Sol**) et tu rêves de jouer tes morceaux préférés sans être bloqué·e par ces fameuses **barrés** ? Bonne nouvelle : la transition est plus accessible qu’il n’y paraît ! Avec une approche progressive et des **exercices adaptés aux débutants**, tu vas dompter ces accords redoutés… **sans frustration ni douleur aux doigts**.
L’astuce ? **Y aller étape par étape**, en renforçant ta main gauche et en habituant tes doigts à cette nouvelle position. Voici une méthode **simple, efficace et sans pression** pour passer des accords ouverts aux barrés en douceur.
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## **3 exercices pour apprivoiser les barrés (même si tu débutes)**
### **1. Le "demi-barré" : un pont entre ouvert et barré**
Avant de plaquer un **F majeur** (le cauchemar des débutants !), commence par des **accords hybrides** qui mélangent positions ouvertes et barrées partielles.
- **Exercice** : Joue un **La mineur (Am)** en plaçant ton index **à plat** sur la **2ème case** (comme un mini-barré), tout en gardant les autres doigts en position normale (majeur 3ème case, annulaire 2ème case).
→ *Pourquoi ?* Cela habitue ton index à la pression latérale **sans tout bloquer d’un coup**.
- **Variante** : Fais la même chose avec un **Mi mineur (Em)** en barrant légèrement la **1ère case** avec l’index. Écoute le son : si certaines cordes grincent, ajuste la pression **sans forcer**.
💡 *Astuce* : Utilise un **métronome lent** (60 BPM) pour changer d’accord proprement. La régularité prime sur la vitesse !
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### **2. Le "barré glissé" : un jeu d’enfant pour gagner en souplesse**
Les barrés effraient souvent parce qu’ils demandent une **force apparente**. Pourtant, c’est surtout une question de **placement** et de **relâchement**.
- **Exercice** :
1. Place ton index en **barré sur la 5ème case** (comme pour un **La majeur barré**), mais **sans appuyer**. Laisse les autres doigts pendouiller.
2. **Glisse** ton index vers le haut (vers la 1ère case) en **appuyant progressivement**, comme si tu "enroulais" ta main autour du manche.
3. Ajoute les autres doigts (majeur et annulaire) pour former un **F majeur** simplifié (sans la corde de Mi grave si c’est trop dur).
→ *L’objectif* : Sentir que le barré vient **plus de la rotation du poignet que de la force brute**.
🎵 *Bonus* : Essaie de gratter les cordes une par une pour vérifier que chacune sonne clairement. Un son étouffé ? Ajuste l’angle de ton index !
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### **3. Le renforcement ludique : des enchaînements ultra-simples**
Pour éviter la lassitude, transforme tes exercices en **mini-morceaux**. Voici un enchaînement **ultra-accessible** pour travailler les barrés **sans s’en rendre compte** :
**Progression** :
**Em (ouvert) → Am (demi-barré 2ème case) → F majeur (barré 1ère case) → G (ouvert)**
- **Rythme** : 4 temps par accord, en **arpèges** (cordes une par une) ou en **strumming léger** (grattage doux).
- **Défi** : Répète 5 fois de suite **sans arrêter**, même si un accord sonne mal. L’important est la **fluidité**, pas la perfection.
📌 *Pour aller plus loin* : Enregistre-toi et écoute les progrès d’une semaine à l’autre. Tu seras surpris·e !
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## **Et après ? La clé : la patience et la curiosité**
Passer des **accords ouverts aux barrés**, c’est comme apprendre à faire du vélo : au début, on zigzague, on tombe… puis soudain, ça roule **tout seul**. Les premiers jours, tes doigts vont protester, mais **en 2-3 semaines de pratique régulière** (même 10 minutes par jour !), tu vas sentir une **nette amélioration**.
🔥 **Prochaine étape** :
- Tester des **morceaux simples avec barrés** (*ex : "House of the Rising Sun"*, *Knockin’ on Heaven’s Door*).
- Explorer les **accords de puissance (power chords)** pour varier les plaisirs.
- Découvrir des **astuces pour éviter les crampes** (étirements, position du pouce, choix des cordes…).
La guitare, c’est un voyage **sans fin**, mais chaque petit pas compte. Alors, prends ton temps, **amuse-toi**, et n’oublie pas : même les plus grands guitaristes ont un jour galéré sur leur premier **F majeur** !
🎸 **Envie d’autres conseils pour débutants ?**
→ [Comment choisir sa première guitare électrique ?](lien)
→ [5 erreurs qui bloquent ta progression (et comment les éviter)](lien)
*Et toi, quel est l’accord barré qui te donne le plus de fil à retordre ? Partage tes défis en commentaire !* 🎶
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