# **Passer des accords ouverts aux barrés : comment progresser au métronome chez soi**
Tu maîtrises les accords ouverts (comme **Mi mineur** ou **La majeur**) et tu rêves de jouer des morceaux plus riches, avec ces fameuses **positions barrées** qui font vibrer les morceaux de rock, blues ou pop ? Bonne nouvelle : la transition est à ta portée ! Le secret ? **Un entraînement progressif au métronome**, même depuis ton salon.
Que tu sois débutant motivé ou guitariste en quête de fluidité, cet article te guide pas à pas pour dompter les barrés **sans frustration**, en utilisant le métronome comme allié. Prêt à relever le défi ?
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## **Pourquoi les barrés font-ils peur (et comment les apprivoiser) ?**
Les accords barrés (comme **F majeur** ou **Bm**) demandent **force, précision et coordination** – trois compétences qui s’acquièrent avec la **pratique régulière**. Voici comment aborder cette étape **sans se décourager** :
### **1. Commence par des exercices préparatoires**
Avant de te jeter sur un **F majeur**, renforce tes doigts :
- **Exercice de pression** : Appuie ton index sur toutes les cordes de la **5ème case** (comme pour un barré), sans jouer. Maintenez 10 secondes, relâche. Répète 5 fois.
- **Arpèges lents** : Joue chaque note d’un accord ouvert (ex : **La majeur**) en appuyant avec **un seul doigt à la fois**, comme un barré. Cela habitue ta main à la pression uniforme.
💡 *Astuce* : Utilise un **capodastre** pour réduire la tension des cordes si tes doigts fatiguent trop.
### **2. Le métronome, ton coach personnel**
Travailler au **métronome** (ou avec une appli comme *Soundbrenner* ou *Pro Metronome*) transforme tes progrès :
- **Débute lentement** : 60 BPM (battements par minute), même si ça te semble trop facile. L’objectif ? **Jouer proprement**, pas vite.
- **Monte par paliers** : Quand tu enchaînes 4 accords barrés (ex : **F – Bm – C – D**) sans erreur à 60 BPM, passe à 65 BPM. **La patience paie !**
- **Varie les rythmes** : Alterne entre **noires** (1 temps par note) et **croches** (2 notes par temps) pour travailler ton **sens du groove**.
🎵 *Ressource utile* : YouTube regorge de *backing tracks* en boucle (ex : "Barré chords practice track") pour t’entraîner en situation réelle.
### **3. Les erreurs à éviter**
- **Serer trop fort** : Un barré réussi repose sur **la position du pouce** (au milieu du manche, pas en haut) et **l’angle de l’index** (légèrement courbé).
- **Négliger les accords "faciles"** : Alterne barrés et accords ouverts dans tes enchaînements pour **garder la souplesse**.
- **Zapper l’échauffement** : 5 minutes de **gammes pentatoniques** ou d’étirements des doigts évitent les tensions.
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## **Et maintenant ? À toi de jouer !**
Passer des accords ouverts aux barrés, c’est comme apprendre à faire du vélo **sans les petites roues** : ça demande de l’équilibre, mais quelle fierté quand ça décolle ! Avec **10 minutes par jour au métronome**, tu verras tes doigts gagner en **agilité** et tes morceaux en **puissance**.
🔥 **Prochain défi** :
- Teste des morceaux simples avec barrés (*"House of the Rising Sun"*, *"Wonderwall"*).
- Explore les **accords de 7ème** (comme **Bm7**) pour enrichir ton jeu.
- Découvre notre article *"5 astuces pour changer d’accord rapidement"* pour aller plus loin !
**La guitare, c’est comme un muscle : plus tu t’entraînes, plus elle te le rend.** Alors, branchez ce métronome, et que la musique commence ! 🎸
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*Tu bloques sur un accord en particulier ? Partage ton défi en commentaire – la communauté est là pour t’aider !*
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