# **Apprendre la guitare à 40 ans : 5 morceaux faciles en moins de 15 minutes par jour**
*"Je suis trop vieux pour commencer la guitare."* Combien de fois avez-vous entendu cette phrase ? Pourtant, la réalité est tout autre : **apprendre la guitare à 40 ans (ou bien plus tard) est non seulement possible, mais aussi incroyablement gratifiant**. Avec une pratique régulière de **15 minutes par jour**, des morceaux simples et une méthode adaptée, vous progresserez plus vite que vous ne l’imaginez.
Que vous rêviez de jouer pour vous détendre, impressionner vos proches ou simplement relever un nouveau défi, cet article vous guide vers des **titres accessibles**, des **astuces pour débutants** et une routine efficace. Prêt à faire vibrer vos premières cordes ?
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## **Pourquoi 15 minutes par jour suffisent (et comment bien les utiliser)**
Contrairement aux idées reçues, **la régularité prime sur la durée**. Une séance courte mais **focusée** vous fera plus de bien qu’une heure de pratique désorganisée. Voici comment optimiser ce temps :
1. **Échauffement (3 min)** : Accordez votre guitare (utilisez un accordeur en ligne comme [GuitarTuna](https://www.guitartuna.com/)) et jouez quelques notes sur chaque corde pour habituer vos doigts.
2. **Exercice technique (5 min)** : Travaillez un **accord simple** (Mi mineur, La majeur) ou un **rythme basique** (noires et croches) avec un métronome (appli gratuite *Soundbrenner*).
3. **Morceau facile (7 min)** : Choisissez un titre adapté à votre niveau (voir notre sélection ci-dessous) et répétez un **passage de 4 mesures** jusqu’à ce qu’il sonne proprement.
💡 **Astuce** : Filmez-vous avec votre smartphone pour repérer les erreurs de position ou de rythme. La progression sera visible en quelques semaines !
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## **5 morceaux faciles pour débutants (avec accords et tabs)**
Voici une sélection de **chansons simples**, idéales pour **débuter la guitare à 40 ans** sans se décourager. Elles utilisent **3 à 4 accords max** et des rythmes répétitifs :
| **Titre** | **Artiste** | **Accords utilisés** | **Pourquoi c’est facile** |
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| *Knockin’ on Heaven’s Door* | Bob Dylan | Sol – Ré – Am – Do | Rythme lent, accords basiques |
| *Horse with No Name* | America | Mi mineur – Ré6/9 | 2 accords seulement ! |
| *Three Little Birds* | Bob Marley | La – Ré – Mi | Joyeux et répétitif |
| *Stand By Me* (version simplifiée) | Ben E. King | Do – Am – Ré7 – Sol | Progression d’accords logique |
| *Bad Moon Rising* | Creedence | Ré – La – Sol | Riff iconique en 3 notes |
🎵 **Où trouver les tabs ?**
- [Ultimate Guitar](https://www.ultimate-guitar.com/) (filtrez par "Débutant")
- Chaîne YouTube *"Guitar Lessons for Beginners"* (tutoriels pas à pas)
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## **3 erreurs à éviter quand on débute à 40 ans**
1. **Vouloir aller trop vite** : Mieux vaut maîtriser *un* morceau lentement que bâcler *dix*. La précision vient avec la patience.
2. **Négliger l’accordage** : Une guitare désaccordée décourage même les plus motivés. Vérifiez-la à chaque session.
3. **Oublier de s’amuser** : Choisissez des morceaux que vous **aimez** – la motivation en dépend !
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## **Et après ? Comment progresser sans se lasser**
En **1 à 2 mois**, vous serez capable d’enchaîner plusieurs morceaux. Pour aller plus loin :
- **Explorez les power chords** (pour jouer du rock : *Smoke on the Water* de Deep Purple).
- **Apprenez le fingerpicking** (style *Dust in the Wind* de Kansas) pour varier les plaisirs.
- **Rejoignez un groupe ou un cours en ligne** (plateformes comme [Fender Play](https://www.fender.com/play) ou [JustinGuitar](https://www.justinguitar.com/)).
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## **Conclusion : Votre guitare n’attend que vous**
**40 ans, 50 ans ou plus… l’âge n’est qu’un nombre quand il s’agit de musique.** Avec **15 minutes par jour**, des morceaux adaptés et une pointe de persévérance, vous serez surpris de vos progrès en quelques semaines. Alors, quelle chanson allez-vous apprendre en premier ?
👉 **Partagez vos défis ou vos succès en commentaire** – et si vous cherchez d’autres **conseils pour débutants**, explorez nos articles sur :
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